L’exposition au soleil stimule la synthèse de la vitamine D mais ce n’est pas une raison pour s’exposer : les carences rares doivent être compensées par un complément alimentaire. Ce n’est pas l’exposition au soleil qui améliore le moral mais la luminosité. A forte dose les UV deviennent négatifs pour notre peau. D’abord à cause d’un … Lire la suite de Préserver sa peau face au soleil